L’être de Qi - QI GONG

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Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois :

  • Qi, qui se traduit par souffle, énergie.
  • Gong, qui désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.

De la source à l’océan : le Qi ... un grand voyage intérieur, pour découvrir la quiétude et la vacuité.

Le QI (énergie ou souffle originel) est au cœur de la vie. Le QI GONG « chi kong » (travail sur les énergies) permet d’harmoniser le corps, l’esprit et le souffle (par des pratiques posturales simples, statiques ou dynamiques ; des mouvements lents et gracieux reliés au souffle vital).

L’objectif est d’apprendre à se détendre en profondeur, se maîtriser, se comprendre, pour être bien dans son corps et sa tête de façon durable, se régénérer et se réguler en profondeur. Progressivement le stress et les maux chroniques disparaissent et on découvre notre énergie subtile, véritable joyau de la vie.

Marie Christine GADOMSKI : plus de 10 ans d’enseignement de la discipline Qi Gong, 20 ans de pratique QI GONG et YOGA.

Marie-Christine GADOMSKI débute le Qi Gong en 1993 et se forme auprès du Docteur Benny CASSUTO, acupuncteur, avant de rencontrer le Yoga en 1997.
Elle découvre et expérimente dans sa pratique personnelle la complémentarité de ces deux disciplines.
Alliant à sa démarche personnelle, psychanalyse et pratique corporelle, elle continue d’enrichir son parcours d’autres pratiques énergétiques et se forme à la kinésiologie.
Sensible à la manière dont le travail du corps et de l’esprit se nourrissent mutuellement, elle enseigne aujourd’hui le Qi Gong, et dispense notamment des stages de Qi Gong à La Rochelle.
Ce travail s’oriente dans la recherche et l’écoute de ses propres ressentis pour un travail en profondeur, un retour vers soi permettant la féconde transformation de notre être.

  • Diplômée par la Faemc (fédération des arts énergétique martiaux chinois)
  • Diplômée en Qi Gong par Maître Zhang Guangde de PEKIN en DAO YIN YANG SHENG GONG en 2010

Marie Christine GADOMSKI
Tél : 06 89 35 32 51

Cours de Qi Gong à la salle des fêtes
Chaque jeudi de 18H30 à 20H00 (hors vacances scolaires)
Adhésion obligatoire : 20€
Participation aux cours (33 séances) : 330€ / an
Tarif à la séance (exceptionnel) : 14€ le cours

Formulaire d’inscription

Lors de vos séances pensez à venir dans une tenue confortable, muni d‘un tapis.

Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.

Le Qi Gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.

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